Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Crema de kale
Prep. 10min
Total 50min
4 raciones
Ingredientes
-
20 g de aceite de oliva
-
170 g de cebolla en octavos
-
130 - 150 g de zanahorias en rodajas de 1-2 cm
-
70 - 90 g de apio en rodajas de 0.5-1 cm
-
100 g de patata en trozos de 2 cm
-
150 g de kale (solo las hojas), en trozos
-
1000 g de caldo de verduras
-
½ cucharadita de sal
-
50 g de nata
-
30 - 50 g de picatostes
-
4 cucharadas de pipas de calabaza
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
539.7 mg
Proteína
5 g
Calorías
928 kJ /
222 kcal
Grasa
12.9 g
Fibra
4.6 g
Grasas saturadas
4.4 g
Carbohidratos
23.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Revista Thermomix nº 173
36 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Crema de lombarda
1h 40min
Crema de guisantes a la menta
20min
Crema de coliflor, jengibre y cúrcuma
45min
Dhal de coco con espinacas
25min
Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas
45min
Coliflor a la plancha con puré de judías blancas
25min
Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon
30min
Crema de champiñones y aceite de trufa (sin gluten, sin lácteos)
50min
Crema de coliflor y garbanzos
40min
Sopa de zanahoria, naranja y jengibre (La soupe des amoureux)
25min
Crema de calabaza y manzanas al curry
40min
Crema de zanahorias asadas con leche de coco
40min